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心里慌,老是會(huì)想,有陰影

女 | 27歲 2022-01-09 18:12:49 2人回復(fù) 來自寧波市

健康咨詢描述: 最近半個(gè)月,頭暈心慌四肢無力,現(xiàn)在頭不暈了,心里慌就難受,注意力轉(zhuǎn)開心里就不慌,老是會(huì)想到心里就慌難受

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胡仰祿
胡仰祿 東陽市人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 腦梗死,腦出血,偏頭痛,焦慮癥,抑郁癥,睡眠障礙, 幫助網(wǎng)友:5114
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2022-01-10 09:15:11 我要投訴

      指導(dǎo)意見:
      頭暈心里慌需要評(píng)估自己睡眠好不好、精神壓力大不大、是否情緒焦慮、易緊張煩躁等情緒睡眠因素,要學(xué)會(huì)調(diào)整心態(tài),保持心情舒暢,釋放壓力,保證充足睡眠,如果自己不能調(diào)節(jié),可以到神經(jīng)內(nèi)科或精神心理科門診配服藥物調(diào)節(jié)情緒和改善睡眠,以及可以通過服用藥物改善軀體不適癥狀。

李曉杰
李曉杰 磐石市醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 高血壓,冠心病,肺心病,高血脂,心律失常的診斷治療 幫助網(wǎng)友:48001稱贊:102
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2022-01-10 09:13:36 我要投訴

      你現(xiàn)在可能是有些神經(jīng)功能紊亂,如果光覺得心慌,可以去醫(yī)院做個(gè)心電圖的檢查,如果心電圖檢查沒有事就不必緊張,注意放松心情。遇到事情,順其自然。還要注意休息,如果失眠睡不著,可以吃個(gè)鎮(zhèn)靜的藥物。

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