這個要看你是從小到大都這個樣嗎?如果從小到大就這樣的話,其實可能更多的還是一些個性方面的問題。自己平時自己調(diào)整就可以,比如說你多出去跟人溝通交流,多外出參加活動,要經(jīng)常的進(jìn)行運(yùn)動,加強(qiáng)自身學(xué)習(xí),增強(qiáng)自信心,這些情況就會改善了。
病情分析:
你也知道你有心里毛病,那你這個年齡也不需要隱藏,不同的年齡段發(fā)心理疾病會有一定的關(guān)系,你心情煩躁,你能舉個例子,你的表現(xiàn)有哪一些呢?開小差,你做什么事情開小差???很早就有了,當(dāng)時有沒有發(fā)生什么事情?才導(dǎo)致你這種情況的發(fā)生啊,家里人有其他人向你這有類似的毛病嗎?
指導(dǎo)意見:
你要補(bǔ)充一下,充分補(bǔ)充一些信息,另外一個你再明確一下,你來這里面提問,主要想解決什么問題?提供的信息越全面,給你的建議會更有針對性
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