后背脊梁骨旁邊疼，怎么治
女 | 13歲 2022-01-09 13:18:59
1人回復(fù)
來(lái)自未知
健康咨詢描述： 是昨天開(kāi)始疼的，疼得十分厲害，往前一彎腰和往后一仰，還有左右搖頭疼得厲害:
想得到的幫助： 怎么治，用吃一些藥嗎
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2022-01-09 13:21:19 我要投訴
你好，這種情況一般長(zhǎng)時(shí)間伏案學(xué)習(xí)導(dǎo)致腰部肌肉處于緊張狀態(tài)，一旦腰部受力不均就會(huì)導(dǎo)致腰部肌肉勞損疼痛，無(wú)法發(fā)力。治療一般：1減少久坐，適度腰部肌肉舒展運(yùn)動(dòng)，2可口服非甾體類止痛藥（按說(shuō)明書(shū)服用）。3熱敷、按摩、理療。4如果長(zhǎng)期疼痛建議去醫(yī)院脊柱外科拍個(gè)腰椎片子看一下
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