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2022-01-09 13:08:52 我要投訴
指導(dǎo)意見(jiàn)：
可以的，踢沙袋是一種全身性的運(yùn)動(dòng)，全身都在活動(dòng)，因此可以消除身體好多部位的贅肉，減肥是一個(gè)漫長(zhǎng)的過(guò)程，需要持之以恒的，練習(xí)打沙袋也不是一朝一夕能見(jiàn)效的，一定要堅(jiān)持，同時(shí)要注意合理控制飲食。
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