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胖人吃海鮮能減肥嗎

保密 | 0個(gè)月 2022-01-08 17:34:55 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 胖人吃海鮮能減肥嗎

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郭寶強(qiáng)
郭寶強(qiáng) 聊城市第二人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 型糖尿病,甲狀腺功能亢進(jìn)癥,甲狀腺功能減退癥,甲狀 幫助網(wǎng)友：5276
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2022-01-08 17:46:09 我要投訴

      胖人吃海鮮對(duì)減肥是有幫助的，因?yàn)楹ｕr的熱量比較低，但是在減肥的過程中一定要營養(yǎng)均衡合理的搭配飲食，不要暴飲暴食也不要經(jīng)常吃高熱量高脂肪的食物，一定要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。

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