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2021-05-30 12:45:14
吃海鮮是不能減肥的，如果想減肥，一定要少吃海鮮食物，肉類食物，海鮮其實(shí)是高嘌呤的食物，吃多了容易引起酸性體質(zhì)，容易長(zhǎng)結(jié)石，還容易引起高尿酸癥，痛風(fēng)，減肥的話適當(dāng)控制飲食，以蔬菜和水果為主食，進(jìn)行跑步鍛煉等等，三個(gè)月就會(huì)有效。
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