維生素c的作用及功能有哪些？

男 | 28歲 2022-01-08 08:59:34 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：我的體質(zhì)比較差，身體一直以來都不怎么好，很容易就感冒、發(fā)燒，免疫力很低，而且由于工作的原因，又得經(jīng)常熬夜，所以皮膚也很差，沒什么關(guān)澤。因為這些，我一直都不敢交女朋友，村里的醫(yī)生建議我吃些維生素c，對身體好。

想得到怎樣的幫助：維生素c的作用及功能有哪些？

投訴

其他類似問題

何凡合肥市第二人民醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 常見內(nèi)科慢性病診治，尤其是糖尿病、高血壓、冠心病、幫助網(wǎng)友：33537

微信掃一掃，隨時問醫(yī)生

2022-01-08 14:45:07 我要投訴

維生素C主要是能夠促進鐵的吸收，當(dāng)出現(xiàn)缺鐵性貧血的時候，也會同時補充維生素C，除此之外還能夠促進腎上腺糖皮質(zhì)激素的合成，還能夠促進膠原蛋白的合成。還可以使紅細胞中的高鐵血紅蛋白還原為血紅蛋白。

掛號科室：呼吸內(nèi)科

溫馨提示：
重在預(yù)防，加強鍛煉、增強體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累，有助于降低易感性，是預(yù)防感冒最好的辦法。

感冒又稱上呼吸道感染簡稱上感，又稱普通感冒。是包括鼻腔、咽或喉部急性炎癥的總稱。廣義的上感不是一個疾病診斷，而是一組疾病，包括普通感冒、病毒性咽炎、喉炎、皰疹性咽峽炎、咽結(jié)膜... 更多>>

病因治療預(yù)防食療 好發(fā)人群：所有人群 常見癥狀：流清涕、打噴嚏、發(fā)燒、咳嗽、畏寒、易疲乏[詳細] 是否醫(yī)保：-- 治療方法：藥物治療