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郭寶強(qiáng) 聊城市第二人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 型糖尿病,甲狀腺功能亢進(jìn)癥,甲狀腺功能減退癥,甲狀
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2022-01-04 20:52:21 我要投訴
長(zhǎng)期吃燕麥對(duì)減肥是有幫助的，因?yàn)檠帑溊锩娴臒崃勘容^低，但是在減肥的過(guò)程中一定要營(yíng)養(yǎng)均衡合理的搭配飲食，除了吃燕麥也可以吃一些其他的低熱量高蛋白高維生素的食物，比如黃瓜，西紅柿，雞蛋，牛奶，魚肉，蝦肉等食物對(duì)減肥都是有幫助的。
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