是不是攝入蛋白質(zhì)越多越好？
女 | 0個(gè)月 2022-01-02 21:24:21
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健康咨詢(xún)描述： 是不是攝入蛋白質(zhì)越多越好？
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尹純輝 阜陽(yáng)市第七人民醫(yī)院 主治醫(yī)師
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2022-01-02 21:58:31 我要投訴
病情分析：
蛋白質(zhì)屬于人體的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，可以促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育，也可以增強(qiáng)骨質(zhì)的效果，但是過(guò)度的攝入需要經(jīng)過(guò)腎臟的代謝，對(duì)腎臟是一種負(fù)擔(dān)
指導(dǎo)意見(jiàn)：
任何食物或者營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)雖然對(duì)身體是有利的，但是過(guò)度使用的話會(huì)起到反作用，對(duì)身體是有害的，我們要達(dá)到一種平衡，講究分寸
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