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芭樂怎么吃比較營(yíng)養(yǎng)健康呢？
女 | 27歲 2022-01-01 19:28:15
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健康咨詢描述： 芭樂怎么吃比較營(yíng)養(yǎng)健康呢？
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2022-01-01 20:43:59 我要投訴
芭樂又叫番石榴，是一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很豐富的食物。發(fā)熱的吃法有很多。可以洗凈后削皮食用。也可以加點(diǎn)酸梅粉或者是鹽巴一起調(diào)味食用。發(fā)熱中含有豐富的營(yíng)養(yǎng)元素，如維生素a維生素B以及鈣鐵等多種微量元素，有利于提高免疫力，能夠增強(qiáng)體質(zhì)，具有預(yù)防感冒和流感的作用。
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