檸檬加山楂泡水減肥嗎

      指導(dǎo)意見：
      檸檬加山楂泡水對(duì)減肥并沒有太大的幫助，在減肥的過程中一定要采用健康科學(xué)的減肥方法，多鍛煉身體，增強(qiáng)體育運(yùn)動(dòng)，盡量每天有氧運(yùn)動(dòng)45分鐘以上的時(shí)間，同時(shí)要養(yǎng)成養(yǎng)良好的飲食習(xí)慣，盡量少吃高熱量的食物，管住嘴邁開腿這樣減肥方法最有效。

      這個(gè)沒有什么特殊的減肥的效果，如果患者想要去減肥可以適當(dāng)?shù)暮鹊?，但是減肥并不能夠通過一種或兩種食物達(dá)到目的，對(duì)于減肥的情況最主要還是通過飲食和運(yùn)動(dòng)的，而且鼓勵(lì)患者需要長久的去堅(jiān)持，這樣才能夠取得比較好的臨床治療上的效果。