山楂荷葉加檸檬泡水喝可以瘦腿嗎

      沒(méi)有明確的消腫瘦腿效果。減肥需要在平時(shí)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，合理控制飲食，少吃肥膩、油炸食品和甜食，拒絕零食、飲料和速食食品，規(guī)律飲食，三餐定時(shí)定量，避免暴飲暴食，均衡營(yíng)養(yǎng)，避免挑食，避免過(guò)度睡眠和睡前加餐，同時(shí)適當(dāng)增加體育鍛煉。局部減肥除了加強(qiáng)局部鍛煉外，還可以輔助進(jìn)行推拿按摩。
      

      病情分析：
      你好，如果想通過(guò)飲食或者是減肥茶等來(lái)達(dá)到瘦腿功能的話，可能性基本沒(méi)有。
      指導(dǎo)意見：
      在減肥方面肯定是全身按比例瘦下去，不可能單獨(dú)瘦某一部分，除非通過(guò)鍛煉的方式，鍛煉某一部分的肌肉，使其脂肪含量降低，達(dá)到看起來(lái)瘦一點(diǎn)的目的。