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2022-01-01 10:15:18 我要投訴
經(jīng)常吃胡蘿卜對(duì)身體有好處，里面的膳食纖維可以幫助腸道蠕動(dòng)，幫助緩解和改善便秘的情況，蘿卜也能夠幫助排除腸道中的脹氣，緩解消化不良的情況，對(duì)于經(jīng)常便秘的人平時(shí)多喝水，多吃一些膳食纖維豐富的食物，比如芹菜，油菜，白菜，香蕉，火龍果，哈密瓜等等。
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