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我天天想著一個女孩，是不是心理扭曲

男 | 35歲 2022-01-01 09:12:10 1人回復(fù) 來自濟(jì)南市

健康咨詢描述：腦子里天天都想著她無法安心上班，每時(shí)每刻都在腦子里，她為什么會欺騙我，我腦子都是她，睡不著覺，活都干不下去

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2022-08-26 19:42:22 我要投訴

      病情分析：
      你好，天天想著一個女孩，影響了工作和生活，睡不著覺，說明您對他太在乎，如果您喜歡他就勇敢表白，但愛情是兩個人的事情，你喜歡別人別人不一定就喜歡你，所以放好心態(tài)，尊重別人，拿得起放得下
      指導(dǎo)意見：
      您好，從您說的情況來看電視，非常在乎這個女孩一直影響著你的工作和生活，但不知道這個女孩的態(tài)度是什么，如果你喜歡就大膽追求如果別人不喜歡你就放下，沒必要太多的糾結(jié)，自己要轉(zhuǎn)移注意力，多進(jìn)行有氧運(yùn)動，定了一個目標(biāo)和計(jì)劃，把時(shí)間安排滿，就不至于胡思亂想了實(shí)在不行，就進(jìn)行心理咨詢，疏導(dǎo)情緒