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郭寶強(qiáng) 聊城市第二人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 型糖尿病,甲狀腺功能亢進(jìn)癥,甲狀腺功能減退癥,甲狀
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2022-01-01 17:57:08 我要投訴
做汗蒸對(duì)減肥只能起到輔助的效果，在減肥的過(guò)程中也要加強(qiáng)體育運(yùn)動(dòng)，多鍛煉身體，同時(shí)要嚴(yán)格控制飲食，管住嘴邁開(kāi)腿的減肥方法是最健康最有效的，在日常飲食中要避免含糖量高的食物以及油膩的食物，盡量每餐只吃七分飽，這樣減肥效果會(huì)更好。
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