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2022-01-07 21:14:02 我要投訴
汗蒸是不能減肥的，減肥需要通過(guò)控制重點(diǎn)時(shí)段練才可以達(dá)到減肥的效果。汗蒸的過(guò)程中會(huì)導(dǎo)致人大量出汗，可以增加一點(diǎn)熱量的消耗，但是人一天的脂肪是消耗不完的。人體的熱量消耗主要是通過(guò)基礎(chǔ)的代謝。
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