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汗蒸可以減肥嗎

保密 | 0個月 2021-01-28 17:03:24 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 汗蒸可以減肥嗎

醫(yī)生回復(fù)區(qū)
劉麗
劉麗 四平市中心人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 冠心病，消化系統(tǒng)疾病，呼吸系統(tǒng)疾病及糖尿病，甲狀腺 幫助網(wǎng)友：24857
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2021-01-28 17:21:07

      采用汗蒸的辦法是可以適當(dāng)?shù)臏p肥的。汗蒸對于減肥是有一定幫助的，但是要長期堅持，偶爾一兩次汗蒸，對于減肥根本沒有作用，汗蒸的時候可以讓身體排除多余的水分，從而減輕體重。

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