青春期吃什么能長高？

女 | 13歲 2021-12-30 16:35:04 1人回復來自未知

健康咨詢描述：我家女兒去年就來月經(jīng)了，那時身高是155cm，今年身高才長了1cm，就156cm，聽說女孩子到了青春期來月經(jīng)后就不容易長高了，所以我想知道讓她吃點什么盡快長高點，至少要長到160cm吧。

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2021-12-30 17:48:07 我要投訴

一般情況下，女孩子也就是說，在14歲左右，月經(jīng)初潮，如果來月經(jīng)比較早，那么就需要考慮這個是不是性早熟？所以說需要結合目前你家女兒的年齡也可以考慮去醫(yī)院查個內分泌，看看具體什么情況，比如說平常要加鍛煉，多吃一些高蛋白的食物，這個對身高的增長也有幫助的

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