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三歲寶寶如何克服睡眠障礙

保密 | 0個(gè)月 2021-12-30 15:00:12 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述： 三歲寶寶如何克服睡眠障礙

醫(yī)生回復(fù)區(qū)
黃坤美
黃坤美 河源市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 小兒濕疹 小兒鵝口瘡 幫助網(wǎng)友：76003
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2021-12-30 15:05:04 我要投訴

      那寶寶出現(xiàn)一些睡眠障礙，一般考慮是過(guò)度緊張或者是缺乏微量元素鈣鐵鋅引起的，最多見的就是缺乏維生素D或者是鈣，那就給孩子加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，放松心情，睡覺前給孩子多喝牛奶，多給孩子一些安撫必要的時(shí)候口服的葡萄糖酸鈣口服液，調(diào)整一段時(shí)間慢慢就會(huì)好的，白天一定要給寶寶增加戶外曬太陽(yáng)的時(shí)間。

疾病百科| 睡眠障礙（別名：催眠狀態(tài)）

掛號(hào)科室：神經(jīng)內(nèi)科

溫馨提示：
飲食宜清淡為主，戒除煙酒、咖啡，忌辛辣刺激性食物。

睡眠障礙(somnipathy)系指睡眠-覺醒過(guò)程中表現(xiàn)出來(lái)的各種功能障礙。睡眠質(zhì)量下降是人們常見的主訴，成年人群中長(zhǎng)期睡眠障礙者可多至15%。 廣義的睡眠障礙應(yīng)該包括各種原因?qū)е碌氖?、過(guò)度嗜睡、... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群：所有人群 常見癥狀：失眠、入睡困難、夜驚、睡眠過(guò)度、不良睡眠[詳細(xì)] 是否醫(yī)保：-- 治療方法：心理、行為、物理、藥物治療
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