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智陞雯 山西醫(yī)科大學(xué)第一醫(yī)院 主治醫(yī)師
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2021-12-30 08:23:07 我要投訴
八寶飯的主要成分含有紅豆、桂圓、蓮子、糯米、綠豆、大棗、薏米等，可以有很好的健脾胃、減肥的功效，對(duì)高血壓有一定的好處。高血壓患者平常在飲食當(dāng)中要低鹽低脂飲食，可以多吃新鮮的蔬菜、水果，控制鈉鹽的攝入，每天鈉鹽的攝入不超過(guò)6g，同時(shí)要進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，控制體重。
疾病百科| 高血壓
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