健康咨詢描述: 12月18號(hào)扭傷的,拍片看骨頭沒事。 今天29號(hào)還是不能正常走路,并且腳麻,拍了磁共振顯示韌帶損傷,這怎么辦呢,還需要恢復(fù)多久可以開車,走路,跑步運(yùn)動(dòng)等,謝謝醫(yī)生。
溫馨提示:
運(yùn)動(dòng)前要做好熱身活動(dòng),使關(guān)節(jié)熱先起來。
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