總是情緒不穩(wěn)定很暴躁

      人的情緒可以受到外界因素或者自身因素的影響，目前存在一些情緒問題，例如情緒不穩(wěn)定或者心情低落。多數(shù)存在一些精神因素，例如各種壓力或者是環(huán)境因素的影響，有些可能與生理因素有關(guān)。需要排除焦慮或者抑郁障礙。嚴重者建議及時就診，做相關(guān)心理測驗，以明確診斷，并進行相應(yīng)治療。

      病情分析：
      你好，24歲的成年女性情緒不太好，脾氣暴躁，有時候感覺活著沒有意思，不愿意跟別人說話感覺以前是挺開朗的一個人，但是現(xiàn)在完全變了
      指導(dǎo)意見：
      看起來你似乎焦慮不安的，還有就是似乎是有抑郁情緒存在，建議你還是盡早的去醫(yī)院精神心理科就診，明確一下診斷，看看需不需要藥物治療，也可以先做一段時間的心理咨詢，調(diào)整心態(tài)，自己要試著多運動，也有助于改善情緒

      病情分析：
      你好，根據(jù)情緒不好，容易暴躁，有時候會感覺活的沒有用，不喜歡社交，可能是經(jīng)歷太多事情出現(xiàn)自卑自責情緒的。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時應(yīng)該有自信心和勇氣，遇到事情多和家人溝通交流，把自己心里面壓抑事情全部說出來告訴自己家人，希望家人理解幫助支持自己，給自己多一些關(guān)心和鼓勵，必要時陪伴自己咨詢心理醫(yī)生的。
      以上是對“總是情緒不穩(wěn)定很暴躁”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      通過您的描述可以感受到您目前的焦慮煩躁壓抑痛苦，你目前這種狀況跟以前完全不一樣了，脾氣不好，這主要是由于情緒管理差導(dǎo)致的，感覺活著沒用，更多的是自我評價過低，內(nèi)心過度的壓抑委屈引起的，而且您不喜歡社交，總感覺沒話說，這是由于社交出現(xiàn)了恐懼
      指導(dǎo)意見：
      初步認為您目前處于焦慮抑郁狀態(tài)，建議你放松心情，嘗試著將內(nèi)心的壓抑委屈向家人或要好的朋友傾訴，同時也建議您最好是去醫(yī)院的精神心理科找醫(yī)生系統(tǒng)檢查治療

      病情分析：
      24歲的女性，自述總是情緒不穩(wěn)定，容易暴躁，感覺活著沒意思，回避社交，言語減少，初步診斷有抑郁傾向。
      指導(dǎo)意見：
      從您提供的信息來看，感覺您目前有一定的抑郁傾向，不知道您這種狀態(tài)持續(xù)多久了？最近兩周睡眠情況如何？現(xiàn)實中是否發(fā)生了引發(fā)您這種情況的客觀事件，假如不間斷的持續(xù)兩周以上，建議您去正規(guī)醫(yī)院的精神心理科做一個篩查。

      病情分析：
      你說的這種情況有一定的抑郁傾向，這與你的性格因素，近期經(jīng)歷影響，環(huán)境影響，壓力較大等都有一定的關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      這種情況如果是由于近期不良的經(jīng)歷影響導(dǎo)致的，建議你積極的去解決生活上的困擾，解開心結(jié)。另外，要樹立信心，多想一想周圍事物積極樂觀的一面，在情緒不好時，不要過分地沉浸在這種負面的狀態(tài)里，可以做一些健康的事情來發(fā)泄情緒，例如外出散散心，找人聊聊天，做做運動，做一些讓自己開心的事情等。如果自己調(diào)整的效果不好，建議你盡早就診于心理門診，接受系統(tǒng)的心理治療來幫助改善，以免問題嚴重。