腰肌勞損彎腰有點(diǎn)痛，如何緩解，可以彎腰么？

      腰肌勞損彎腰的時(shí)候有點(diǎn)痛，建議患者可以對疼痛的部位進(jìn)行熱敷或者是按摩來緩解癥狀，也可以口服一些非甾體消炎藥，比如雙氯芬酸緩釋片。來緩解患者出現(xiàn)的疼痛癥狀。同時(shí)要注意休息，避免過度勞累。

      可以口服消炎止痛的藥物，如美洛昔康，塞來昔布，洛索洛芬鈉片，同時(shí)也可以口服中成藥，比如腰痛寧，來進(jìn)行通經(jīng)活絡(luò)止痛治療，還可以進(jìn)行局部的物理治療，微波理療或者紅外線理療，相對緩解肌肉的炎癥以及局部疼痛都有很好的作用，平時(shí)避免久坐彎腰，拾物。