健康咨詢描述: 我平時體質非常的虛弱,許多女生都不喜歡體質不好的男生,所以我到現(xiàn)在都沒有女朋友,這讓我非常的苦惱。正好現(xiàn)在放暑假了,我一直都在家里,所以我想好好的鍛煉一下自己的身體,但是我現(xiàn)在不知道應該用什么方法才比較好一些。
想得到怎樣的幫助:在家怎么鍛煉身體?
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