失眠與老年癡呆癥的發(fā)病沒有直接聯(lián)系,暫未列入老年癡呆癥發(fā)病的高危因素。導致失眠的原因較多,身體因素如內(nèi)分泌功能,腫瘤,糖尿病,心血管疾病。心理因素方面,我緊張,興奮或抑郁焦慮。環(huán)境因素如,噪音光線過強,睡眠習慣,手機作息不規(guī)律。以及應(yīng)用藥品,食品導致的睡眠障礙,此外,女性的特定時期如孕期圍絕,經(jīng)期月經(jīng)期由于內(nèi)分泌紊亂,也會出現(xiàn)失眠,對于超過60歲的老年人,隨著年齡增長,也會出現(xiàn)失眠的情況。
失眠并不一定會出現(xiàn)老年癡呆,但是它可能會增加患病幾率,所以如果失眠要查找一下原因,睡眠質(zhì)量不好,有可能是精神心理因素引起的,也有可能是神經(jīng)衰弱等問題導致,所以要針對不同的原因去進行治療,一定要注意不要空腹飲水。
溫馨提示:
要安排好生活與學習:到了老年,還要堅持學習新知識,保持與社會廣泛的接觸。
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