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2021-12-25 11:21:46 我要投訴
指導(dǎo)意見：
節(jié)食減肥了80斤是有可能會反彈的，但是如果養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣，這樣反彈的概率就會降低，在日常飲食中一定不要暴飲暴食。盡量多吃一些新鮮的水果和蔬菜。
2021-12-25 10:16:07 我要投訴
節(jié)食減肥要是永遠堅持就不會反彈，但節(jié)食后一旦開始吃就一定會反彈，節(jié)食減肥會讓身體內(nèi)部的正常代謝遭到破壞，一打你開始正常吃飯，這樣因節(jié)食減肥的代謝系統(tǒng)，就不能及時分解多攝入的熱量，那么脂肪就堆積起來，讓你復(fù)胖
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