孩子如果是有睡眠障礙的這種情況一般的孩子可能會(huì)出現(xiàn)睡眠時(shí)間比較短,一般的在這個(gè)年齡的孩子,每天的睡眠時(shí)間應(yīng)該保證在10個(gè)小時(shí)到12個(gè)小時(shí),出現(xiàn)這種情況,應(yīng)該帶孩子到神經(jīng)內(nèi)科進(jìn)行檢查,根據(jù)檢查的結(jié)果,確定調(diào)整的方法。
溫馨提示:
飲食宜清淡為主,戒除煙酒、咖啡,忌辛辣刺激性食物。
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