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豆芽菜的營養(yǎng)價值有哪些？

男 | 0個月 2021-12-22 10:04:14 1人回復 來自未知

健康咨詢描述： 豆芽菜的營養(yǎng)價值有哪些？

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吳彬
吳彬 中國醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 高血壓，糖尿病，冠心病，骨質(zhì)疏松，甲狀腺疾病等慢性
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2023-01-04 12:34:50 我要投訴

      豆芽菜的營養(yǎng)價值很高，里面含有豐富的蛋白質(zhì)，碳水化合物，維生素及多種營養(yǎng)物質(zhì)適量的食用可以促進人體吸收維生素c能夠起到抗氧化的作用，而且還能夠起到治療口腔潰瘍的功效，能夠開胃消食，有潤腸通便的作用

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