如果你剛懷孕初期這種情況不建議跑步的,建議你觀察看看吧,懷孕初期應該注意休息,避免劇烈活動,而且在懷孕早期應該及時的做產(chǎn)前檢查,用血常規(guī)尿常規(guī)觀察胚胎的發(fā)育情況,不要劇烈的一些刺激性運動。
剛懷孕不建議跑步。因為在懷孕初期受精卵開始著床發(fā)育,還是處于一個比較敏感的時期。跑步的話容易導致流產(chǎn)。建議你跑步可以改為散步??蛇@樣改,養(yǎng)自己的孤寂,不過也急促,身體狀況也比較平穩(wěn)。
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