男生今年馬上19歲還能長(zhǎng)高嗎

男 | 19歲 2021-12-21 08:38:46 3人回復(fù) 來(lái)自武漢市

健康咨詢(xún)描述：男生快19歲了還能長(zhǎng)高嗎骨骼線(xiàn)幾乎閉合做過(guò)拉伸感覺(jué)沒(méi)有用處

投訴

其他類(lèi)似問(wèn)題

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

邢玉鳳佳木斯市婦幼保健院副主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 兒童肺炎、支氣管炎、支氣管哮喘、慢性咳嗽、川崎病、幫助網(wǎng)友：45954

微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生

2021-12-21 08:45:49 我要投訴

一般在這個(gè)年齡骨齡線(xiàn)已經(jīng)閉合了，長(zhǎng)高的空間不是很大，平時(shí)可以適當(dāng)?shù)木毩?xí)一些拉伸運(yùn)動(dòng)或者補(bǔ)充一些含鈣量高的食物，這個(gè)增長(zhǎng)的空間，大約是在兩厘米左右，每天可以練習(xí)游泳跳繩。

2021-12-21 16:32 ask94428090fd 追問(wèn)

請(qǐng)問(wèn)這個(gè)圖片上的訓(xùn)練內(nèi)容還能幫助長(zhǎng)高嗎

2021-12-21 16:33醫(yī)生回答：

這個(gè)經(jīng)過(guò)鍛煉是能夠增長(zhǎng)一些的。

2021-12-21 16:37 ask94428090fd 追問(wèn)

但是我馬上19歲了骨骼線(xiàn)幾乎閉合還有效嗎

2021-12-21 16:45醫(yī)生回答：

也能夠有一定的作用。

徐曉曉重慶市婦幼保健院主治醫(yī)師擅長(zhǎng): 急性上呼吸道感染,新生兒臍炎,新生兒黃疸,嬰兒腹瀉幫助網(wǎng)友：28755

微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生

2021-12-21 08:47:11 我要投訴

你好，根據(jù)您說(shuō)的情況來(lái)看，如果骨骺線(xiàn)已經(jīng)接近閉合的話(huà)，后期身高繼續(xù)增高的可能性并不大的，臨床上即使長(zhǎng)高，空間也是很有限的，身高與遺傳，營(yíng)養(yǎng)環(huán)境等因素都有關(guān)系的

2021-12-21 16:35 ask94428090fd 追問(wèn)

請(qǐng)問(wèn)圖片上的訓(xùn)練內(nèi)容對(duì)身高增長(zhǎng)有用嗎馬上19歲骨骼線(xiàn)幾乎閉合了這些還有效嗎

2021-12-21 21:26醫(yī)生回答：

這個(gè)作用并不大的

陳琴馬鞍山市婦幼保健院主治醫(yī)師擅長(zhǎng): 小兒哮喘,小兒支氣管炎,小兒腦癱,小兒腹股溝斜疝, 幫助網(wǎng)友：3701

微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生

2021-12-21 08:50:33 我要投訴

孩子還能不能長(zhǎng)高要根據(jù)實(shí)際情況而定，遺傳因素有關(guān)，家族個(gè)子矮孩子會(huì)受點(diǎn)影響。跟環(huán)境有關(guān)，平時(shí)多到環(huán)境好的地方，多加運(yùn)動(dòng)。跟生活習(xí)慣有關(guān)系，日常生活多加鍛煉，保證充足的睡眠質(zhì)量。
以上是對(duì)“男生今年馬上19歲還能長(zhǎng)高嗎”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

2021-12-21 16:35 ask94428090fd 追問(wèn)

請(qǐng)問(wèn)圖片上的訓(xùn)練內(nèi)容對(duì)身高增長(zhǎng)有用嗎馬上19歲骨骼線(xiàn)幾乎閉合了這些還有效嗎

2021-12-21 16:39醫(yī)生回答：

經(jīng)過(guò)后期訓(xùn)練應(yīng)該會(huì)有點(diǎn)效果，但效果不是很明顯。