健康咨詢描述: 我19歲身高180左右,感覺骨骼線好像馬上閉合了,但是目標身高想到185以上。在網(wǎng)上看的一款日貼高,說是中醫(yī)方法長高不知道有沒有用。
根據(jù)你所說的這種情況,人的身高一般有先天因素和后天因素,先天就是遺傳因素,這個沒辦法控制,后天因素有很多,包括生長環(huán)境,生活習(xí)慣等可以去檢查骨骺線,如果骨骺線沒閉合,說明長高的幾率還是很大,一般情況下不要熬夜,熬夜會影響生長激素分泌,堅持鍛煉,做一些腿部有拉伸的運動,在飲食上不要吃辛辣刺激性食物,尤其是油炸類的,每天早晨喝純牛奶睡前也可以每天都要有肉吃,這樣還會有增高的可能。
你好,你現(xiàn)在19周歲,身高180cm,想長到185cm,人體在滿18周歲以后,就會出現(xiàn)骨骺線消失、骨骺閉合,骨骺閉合后就不會再長高個子,網(wǎng)上說的這些日貼膏、中醫(yī)方法等,都不會再長高個子。
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