夏季哪些水果吃了容易上火？

      如果你夏季吃一些水果容易上火的話，你就是吃一些這種火鍋累了或者吃一些辣椒累了再去吃一些辛辣的容易上火，所以說(shuō)一定要及時(shí)的注意各方面飲食，不要吃一些寒涼刺激性的食物，不要吃一些辣椒之類(lèi)的，注意休息，避免特別熬夜或勞累。

      夏天如果過(guò)量的吃一些熱性的水果是很容易上火的，比如榴蓮，櫻桃，荔枝，山楂和木瓜等水果，容易導(dǎo)致上火，還有可能會(huì)出現(xiàn)發(fā)燒的癥狀，夏天氣溫比較高，可以多吃一些清涼性的水果，比如西瓜，葡萄，蘋(píng)果，能夠促進(jìn)新陳代謝。