有問(wèn)必答網(wǎng)心理健康科 → 渾渾噩噩每天都不知道該干什么

渾渾噩噩每天都不知道該干什么

女 | 16歲 2021-12-19 19:01:57 5人回復(fù) 來(lái)自安陽(yáng)市

健康咨詢描述: 白天看起來(lái)過(guò)得很快樂(lè)實(shí)際上每天都想死現(xiàn)在四樓的陽(yáng)臺(tái)上抽煙想跳樓有防盜窗沒(méi)跳成心理扭曲想殺人

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

白春明
白春明 晉中市太谷區(qū)中醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 性功能心理調(diào)適,青少年心理困擾,中學(xué)生學(xué)業(yè)提升,更 幫助網(wǎng)友:10704稱贊:2
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2021-12-20 09:00:29 我要投訴

      病情分析:
      16歲女孩進(jìn)來(lái),不知道每天忙什么,感覺(jué)渾渾噩噩的,白天看上去過(guò)的挺快樂(lè),但實(shí)際上卻不開(kāi)心,對(duì)自己的未來(lái)失去信心
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      依據(jù)你的描述,可以感受到你內(nèi)心的壓抑和對(duì)美好生活的期待,鑒于你的不舒服感受的程度,是特別非常建議及時(shí)盡早盡快的和家人溝通,到公立正規(guī)醫(yī)院確診后接受藥物的支持,然后再接受系統(tǒng)的心理輔導(dǎo)訓(xùn)練,能夠讓你和環(huán)境相處更融洽

岳海
岳海 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 抑郁癥,焦慮癥,強(qiáng)迫癥,恐懼癥,心境障礙,人格障礙 幫助網(wǎng)友:3524
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2021-12-20 09:12:13 我要投訴

      病情分析:
      你好小姑娘,從你描述的情況來(lái)看啊,你的這種狀況呢,初步考慮還是涉及到抑郁的情緒的可能,當(dāng)然這背后目前的狀況可能會(huì)涉及到一個(gè)人人格結(jié)構(gòu)的這個(gè)層面,通??紤]是達(dá)到一個(gè)自體的層面。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      我們說(shuō)這種狀況還是和一個(gè)人在早年心理發(fā)育成長(zhǎng)過(guò)程中受到的一些外在客觀環(huán)境形成的,內(nèi)在的狀況是有著緊密的聯(lián)系。這種外在客觀的環(huán)境呢,就包括兩個(gè)方面,一個(gè)是現(xiàn)實(shí)的,一個(gè)是早年和依戀關(guān)系有關(guān)的。那么對(duì)于你目前的這種狀況呢,建議你可以考慮心理治療,同時(shí)必要的時(shí)候輔助藥物治療。是可以幫助到你的。

張騫楠
張騫楠 駐馬店市第二人民醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 恐懼癥;人格障礙;焦慮癥;強(qiáng)迫癥;精神分裂癥;抑郁 幫助網(wǎng)友:30171稱贊:4
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2021-12-20 09:13:17 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你描述自己現(xiàn)在的問(wèn)題,可能是自己經(jīng)歷太多不愉快事情給自己心理精神過(guò)度壓抑出現(xiàn)抑郁癥的。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      現(xiàn)在首先應(yīng)該自己明確病因,有自信心和勇氣,把心里面壓抑事情全部釋放出來(lái),多戶外參加集體性,希望家人可以理解幫助自己,給自己多一些關(guān)心和鼓勵(lì),陪伴自己盡快咨詢心理醫(yī)生的
      以上是對(duì)“渾渾噩噩每天都不知道該干什么”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

李彥霞
李彥霞 平山縣婦幼保健院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 青少年厭學(xué)、逆反、早戀、交友障礙等 、親子關(guān)系; 幫助網(wǎng)友:12998
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2021-12-20 09:16:44 我要投訴

      病情分析:
      你好,16歲的女孩,白天看起來(lái)很快樂(lè),事實(shí)上并不快樂(lè),每天都想死,現(xiàn)在在四樓的陽(yáng)臺(tái)抽煙,想跳樓還想殺人
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      你這樣有多久了?看起來(lái)你的情緒低落已經(jīng)相當(dāng)嚴(yán)重了,你的身邊現(xiàn)在有誰(shuí),曾經(jīng)去醫(yī)院檢查過(guò)沒(méi)有,其實(shí)你這種情況,現(xiàn)在在青少年當(dāng)中相當(dāng)多見(jiàn),你的家人現(xiàn)在在家沒(méi)有,建議你讓她們陪你去醫(yī)院精神心理科就診,先心理咨詢,然后該用藥就用藥,該心理咨詢就心理咨詢,慢慢就會(huì)好起來(lái)的

劉元
劉元 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 焦慮癥,神經(jīng)官能癥,恐艾癥,抑郁癥,心理障礙,人格 幫助網(wǎng)友:17002稱贊:1
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2021-12-20 09:22:50 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你的描述,這種情況多考慮與你的性格因素,青春期影響,成長(zhǎng)經(jīng)歷影響,環(huán)境影響等都有一定的關(guān)系。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議你先想一下從什么時(shí)候開(kāi)始出現(xiàn)這樣的問(wèn)題,是不是在生活中遇到了什么難題,才導(dǎo)致你出現(xiàn)這樣的負(fù)面狀態(tài),最好能夠找到問(wèn)題的根源,有效的去解決。盡早在家人陪同下就診于正規(guī)醫(yī)院的心理門診,對(duì)癥接受系統(tǒng)的心理治療。無(wú)論遇到了什么事情都是可以想辦法去改善的,不要有太大的壓力,別過(guò)于悲觀消極,可以多做一些放松身心的事情,多找朋友聊一聊,別太壓抑自己,找一些健康的方式來(lái)宣泄情緒,例如做做運(yùn)動(dòng),大喊,找人傾訴等,千萬(wàn)不要傷害到自己。

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