吃綠色的蔬菜不能夠預防關節(jié)炎的,關節(jié)炎主要是由于過度的勞損而引起的,或者是受涼有一定的關系,所以你平常一定要適度的運動,不能夠劇烈的運動而且一定要注意姿勢的正確性,同時一定要注意保暖避免受涼這樣就可以預防的。
多吃綠色蔬菜能預防患關節(jié)炎。綠色蔬菜吃得越多,患關節(jié)炎的可能性就越小。這是科學家針對330人進行的試驗中得出的結論。愛吃蔬菜的人老年患關節(jié)炎的可能性是不愛吃蔬菜人的1/4。因此,為了健康的骨骼,千萬不要忘記在餐桌上多增些綠色
溫馨提示:
患者平時可以進行正確、適當?shù)腻憻?,居住的房屋最好向陽、通風、干燥,保持室內(nèi)空氣新鮮。
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