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2021-12-19 05:49:13 我要投訴
夏天可以適當(dāng)?shù)某院疀龅乃?，如果特別多的吃也會(huì)導(dǎo)致脾胃虛寒消化不良等情況，建議夏季多喝水，避免高溫出行，可以服用綠豆等清熱瀉火解毒祛暑的食物調(diào)理。
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2021-12-19 06:08:52 我要投訴
夏天忌大量食用生冷瓜果，如果大量吃進(jìn)生冷瓜果、寒性食物，會(huì)損傷脾胃陽(yáng)氣，使脾胃運(yùn)動(dòng)無(wú)力，寒濕內(nèi)滯，嚴(yán)重者則會(huì)出現(xiàn)腹瀉、腹痛等癥狀。雖然寒性水果都有清熱的功效，但同時(shí)對(duì)于腸胃不好的人群來(lái)說(shuō)，也同時(shí)可能會(huì)伴隨著腹瀉發(fā)生。
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