陰虛內(nèi)熱的老人是可以通過食物來進行補充的,但是如果老人的臨床癥狀比較明顯或出現(xiàn)了身體上不舒服的這些癥狀,盡量的還是通過藥物的治療,要快速恢復一些,通過食物也是可以補充,但是速度比較慢。
陰虛內(nèi)熱的老人是可以選擇用輕薄來進行食補的,這類食物有百合,甲魚,螺螄,藕,蓮藕,梨等這類食物,食性偏涼時候,有消熱清火的作用,具有改善不良體質(zhì)的效果。同時也應注意營養(yǎng)均衡,多吃一些新鮮的水果和蔬菜。
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