補充銅元素吃什么好？

      您好，根據(jù)您的描述，一般來說可以吃一些海鮮，各種堅果或者是動物內(nèi)臟等一些食物，尤其是婦女，一定要注意保充銅元素，期間如有不適要去二級以上的公立醫(yī)院進行詳細的檢查，今天呢不要吃辛辣刺激性的食物，要多吃一些有營養(yǎng)的新鮮蔬菜和水果，要放松心情，不要有太大壓力

      如果同元素缺乏?？梢远喑砸恍┖颂遥w麥，紅薯等補的比較快。如果人體酮缺乏后沒有及時治療，很容易引起營養(yǎng)不良貧血等疾病。一旦同缺乏應進行積極的治療，如果病情更嚴重，那么也可以在醫(yī)生指導下使用藥物治療。

      根據(jù)你的這個早補充銅元素的這個一般都是需要根據(jù)檢查的這個結(jié)果來進行治療調(diào)理的，在平時飲食方面些清淡飲食，不要吃辛辣刺激性東西。這對病病情的這個都是貴一定的幫助的，多吃一些新鮮的蔬菜水果，必要時需要在醫(yī)院醫(yī)生指導下進行用藥。
      以上是對“補充銅元素吃什么好？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！