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瘦大腿的飲品如何制作？

女 | 0個月 2021-12-17 11:54:17 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 瘦大腿的飲品如何制作？

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李靖
李靖 晉中市第一人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 冠心病，高血壓，心力衰竭，呼吸衰竭，肺炎，心律失常 幫助網(wǎng)友：11804
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2021-12-17 12:43:12 我要投訴

      人是一個整體，局部瘦身比較不科學(xué)，也不容易，瘦大腿，可以喝荷葉茶，大麥茶，普洱茶，紅豆薏米煮水，這些茶具有祛濕利尿，消腫作用。平時要多走路鍛煉，騎自行車等運動，對大腿肌肉松弛肥胖有明顯減肥效果。

王松奎
王松奎 鄒平市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 各類頸肩腰腿痛以及其他疼痛類和疑難雜癥的診治。如： 幫助網(wǎng)友：91494
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2021-12-17 13:01:37 我要投訴

      瘦大腿應(yīng)該去進行鍛煉，單純的通過飲品通過食物您是沒有辦法瘦大腿的，另外在平常的時候想要去健身，想要去鍛煉的話還是應(yīng)該通過日常的一些有氧活動去進行鍛煉的。

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