指導(dǎo)意見:
女性痛經(jīng)主要分為原發(fā)性痛經(jīng)和繼發(fā)性痛經(jīng),如果是疾病引起的痛經(jīng),通過食療的方法一般不能改善,還要針對原發(fā)性疾病進(jìn)行治療。如果是原發(fā)性痛經(jīng),可以給予紅酒燉蘋果、益母草煮雞蛋可以幫助減輕疼痛。
指導(dǎo)意見:
痛經(jīng)可以喝紅糖水或是姜湯緩解,也可以吃羊肉或是桂圓、熱牛奶等溫?zé)嵝缘氖澄锞徑?。如果疼痛?yán)重就要服用布洛芬等藥物,同時檢查是否有器質(zhì)性病變,針對原因治療。
溫馨提示:
不宜過食生冷,不宜久居寒濕之地,不宜過勞或過逸等。
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