常見的避免懷孕的方法有使用避孕套、口服短效避孕藥、宮內(nèi)節(jié)育器、皮下埋植避孕、輸卵管結(jié)扎等。
1. 使用避孕套：這是一種常見且方便的避孕方法。避孕套分為男用和女用兩種，男用避孕套更為常用。在性交前，將避孕套正確套在陰莖上，射精后及時(shí)取出。它不僅能有效阻止精子進(jìn)入陰道，還能在一定程度上預(yù)防性傳播疾病。但使用時(shí)需注意選擇合適的尺寸，避免破裂或滑落。
2. 口服短效避孕藥：需要女性按照規(guī)律每天服用。其主要成分是雌激素和孕激素，通過抑制排卵、改變子宮內(nèi)膜環(huán)境等機(jī)制來達(dá)到避孕效果。一般從月經(jīng)來潮第1天開始服用，連服21天，停藥7天后開始下一周期。不過，部分女性可能會(huì)出現(xiàn)惡心、嘔吐等副作用。
3. 宮內(nèi)節(jié)育器：是一種長效避孕方法。由醫(yī)生將節(jié)育器放置在子宮腔內(nèi)，通過干擾受精卵著床來避孕。放置后可持續(xù)數(shù)年甚至更長時(shí)間有效。但放置初期可能會(huì)有少量陰道出血、下腹不適等癥狀，通常會(huì)逐漸緩解。
4. 皮下埋植避孕：是將含有孕激素的硅膠棒埋植在女性上臂皮下，緩慢釋放孕激素，從而抑制排卵、改變宮頸黏液等達(dá)到避孕目的。一次埋植可避孕數(shù)年，取出后生育能力可很快恢復(fù)。但可能會(huì)引起月經(jīng)紊亂等不良反應(yīng)。
5. 輸卵管結(jié)扎：這是一種永久性的避孕方法，適用于不再有生育需求的女性。通過手術(shù)將輸卵管結(jié)扎，阻止精子和卵子相遇。手術(shù)相對(duì)簡單，但術(shù)后如果想再次生育，復(fù)通手術(shù)難度較大。
不同的避孕方法適用于不同的人群和需求，在選擇避孕方式時(shí)，應(yīng)結(jié)合自身身體狀況、生育計(jì)劃等因素，必要時(shí)咨詢專業(yè)醫(yī)生，以確保選擇最適合自己的避孕方法。
