一般情況下，人流后28-45天來月經(jīng)。
人流手術(shù)會對子宮內(nèi)膜造成一定程度的損傷，子宮內(nèi)膜需要時間來修復(fù)和再生。通常在人流后，卵巢會在22天左右恢復(fù)排卵功能，隨后月經(jīng)會隨之而來。但由于個體差異，比如女性的身體素質(zhì)、手術(shù)對子宮的損傷程度以及術(shù)后的恢復(fù)情況等不同，月經(jīng)恢復(fù)的時間也會有所不同。如果女性身體素質(zhì)較好，手術(shù)過程順利，對子宮的損傷較小，術(shù)后恢復(fù)快，可能月經(jīng)會在28天左右來臨；而若身體素質(zhì)較差，手術(shù)對子宮損傷較大，或者術(shù)后出現(xiàn)感染等情況，月經(jīng)可能會推遲到45天左右。
人流后月經(jīng)的恢復(fù)還可能受到其他因素的影響。例如，術(shù)后的情緒狀態(tài)，若長期處于焦慮、緊張等不良情緒中，可能會影響內(nèi)分泌系統(tǒng)，從而導(dǎo)致月經(jīng)推遲。另外，飲食不規(guī)律、過度勞累等也可能對月經(jīng)恢復(fù)產(chǎn)生一定影響。
人流后要保持外陰清潔，避免性生活和盆浴一個月，以防感染。注意休息，保證充足睡眠，避免劇烈運動和重體力勞動。飲食上多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素的食物，促進身體恢復(fù)。若超過45天仍未來月經(jīng)，應(yīng)及時就醫(yī)檢查。
