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愛發(fā)脾氣,控制不住的

女 | 40歲 2021-12-14 15:52:01 2人回復 來自承德市

健康咨詢描述: 不因為一點事,總愛發(fā)脾氣,控制不住,自己又莫名的煩躁,,兩肋骨疼,自己無名的煩有時候還疼發(fā)脹

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鄭志君
鄭志君 遼寧省朝陽市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 1.腦器質(zhì)性疾病、軀體疾病所致精神障礙。2.精神活 幫助網(wǎng)友:65718
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2021-12-14 16:17:58 我要投訴

      總是控制不住自己的脾氣,首先平時要學會調(diào)整自己的性格,盡量盡量減少發(fā)脾氣。多經(jīng)歷一些事情,多去看一些別人的故事和經(jīng)歷。給自己一些標語,讓自己每一天都可以看到。

張琦
張琦 二級心理咨詢師 擅長: 學齡期,青少年時期心理健康問題咨詢。 幫助網(wǎng)友:636
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2021-12-14 16:10:01 我要投訴

      病情分析:
      愛發(fā)脾氣,失控,暴躁,其他情況不了解,兩肋骨痛疼痛,有軀體癥狀,先解除軀體問題,再解決心理問題。
      指導意見:
      4o歲女性,正常情況下,處于人生最有能力時期,工作生活都有一定的壓力,易造成身心的疲憊,偶而失控也可以理解。
      但肋骨疼痛不應忽略,應到醫(yī)院認真檢查,排除身體問題。
      兵來將當水來土掩,做好應對。

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