上身胖是什么原因？

      如果你整天體重超標(biāo)就還是要整體減脂控制飲食，加適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，如果整體體重不超標(biāo)，上下人不成比例尤其腹部肥胖，也要注意降低體脂率，可以適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)，也可以建議普拉提這種塑形訓(xùn)練！

      生產(chǎn)過后，腹部會(huì)出現(xiàn)有贅肉的情況，上半身會(huì)比較肥胖一些，要注意可以加強(qiáng)鍛煉，緊致皮膚，從而幫助達(dá)到減肥的效果，也要注意減少脂肪的攝入，多吃一些新鮮的蔬菜和高蛋白的飲食

      上身肥胖的原因一般主要分為與遺傳因素有關(guān)，自己體系往往隨父母。頻繁的熬夜，吃得太快，缺乏體育鍛煉，如果患者長(zhǎng)期熬夜就容易導(dǎo)致肥胖，使體內(nèi)生長(zhǎng)激素不能正常分泌。上半身肥胖，還有可能是由于服用藥物引起的，比如減肥藥物降血壓藥，都能夠引起內(nèi)分泌失調(diào)，而導(dǎo)致上身肥胖
      以上是對(duì)“上身胖是什么原因？”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！