上身瘦，下身胖，是什么原因

      你的這種體型可能還是主要跟家族遺傳有關(guān)系的。建議合理飲食，多吃蔬菜水果，多吃瘦肉魚等，每頓七八分飽，主要還是堅(jiān)持有氧運(yùn)動。畢竟很多人都是胖下半身的，畢竟脂肪容易堆積在下身，注意多運(yùn)動，運(yùn)動后要拉伸
      

      病情分析：
      你好，這個(gè)考慮是小腿比較粗，可以通過運(yùn)動來改善，也可以采取抽脂手術(shù)來改善
      指導(dǎo)意見：
      建議您可以通過游泳，跑步來減去多余的脂肪，平時(shí)少吃高熱量高油脂類食物，注意監(jiān)測體重變化

      病情分析：
      你好，你的情況是身高160cm，體重106斤，這種情況考慮你的身高體重在正常范圍之內(nèi)的，沒有肥胖的情況。
      指導(dǎo)意見：
      至于你說的上身瘦，下身胖的情況考慮也是正常的，你現(xiàn)在屬于生長發(fā)育的青春期，這種情況是健康的表現(xiàn)，建議你不必要刻意減肥。
      
      以上是對“上身瘦，下身胖，是什么原因”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      如果是下半身脂肪過多，應(yīng)該讓下半身運(yùn)動起來，多做快走，騎車，慢跑等四肢活動較多的有氧運(yùn)動，同時(shí)應(yīng)該多做腿部拉伸運(yùn)動，這樣就可以避免腿部長肌肉
      指導(dǎo)意見：
      如果是下半身脂肪過多，應(yīng)該讓下半身運(yùn)動起來，多做快走，騎車，慢跑等四肢活動較多的有氧運(yùn)動，同時(shí)應(yīng)該多做腿部拉伸運(yùn)動，這樣就可以避免腿部長肌肉
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，上身瘦，下身胖，大腿小腿粗，不知什么原因？
      指導(dǎo)意見：
      你好，你上身瘦下身胖考慮與你缺乏運(yùn)動有關(guān)，建議你一日三餐，均衡營養(yǎng)，葷素搭配，每天堅(jiān)持一下適合自己的運(yùn)動，比如跑步，健身，游泳都可以的，長期堅(jiān)持會達(dá)到整體瘦身的效果。