上身瘦下身胖

      病情分析：
      你好根據(jù)你的描述來看考慮為下肢肌肉粗壯，體型不標準
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時要注意加強下肢運動的鍛煉，多后踢腿，堅持游泳瑜伽，每天都步行半小時以上，糾正不良姿勢，不要蹺二郎腿
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的描述，需要安全健康減肥，要適量控制飲食、多運動。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時多吃些蔬菜和水果，多喝水，少吃高脂高熱量食物。每天有氧運動40分鐘以上，如慢跑等，保持合理的作息，不要熬夜。
      

      病情分析：
      這個就減點肥，減肥是一件很困難的事，也沒有捷徑可圖，要相信科學(xué)的，
      指導(dǎo)意見：
      藥啊不靠譜，這個無非兩個原則的，一個控制嘴巴，一個邁開腿，亙古不變的原理，燒烤煎炸的不要吃
      
      以上是對“上身瘦下身胖”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好。女性因為雄激素的影響，脂肪本身就是容易在臀部和大腿部位堆積。
      指導(dǎo)意見：
      你這樣的情況會出現(xiàn)你的煩惱。建議你是正確減肥減脂：踏踏實實多鍛煉和飲食管理為好。注意學(xué)習(xí)健身知識正確鍛煉避免影響健康。注意飲食方面適當和結(jié)構(gòu)合理。注意也別追求過瘦的那種身材