為什么上身很瘦下身大腿部位有點胖
健康咨詢描述： 醫(yī)生，你好，我不知道為什么上身減肥瘦的很快比下半身瘦的更多一些，我的大腿最上面的內側有點胖，站起來，沒有縫隙，站著摸的時候感覺有點像肥肉又有點像肌肉怎么才能消除這個部位的肉有縫隙呢
其他類似問題
醫(yī)生回復區(qū)
可以繼續(xù)堅持鍛煉的，每天跑步游泳，每天做健身操。需要長期的堅持才會有效果的。另外飲食上再控制一下，多喝水，多吃粗糧，多吃蔬菜水果，多參加戶外鍛煉，堅持三個月到半年左右，會出現(xiàn)明顯效果的。
可是我堅持了很久跳躍運動跳繩拉伸還是那樣大腿根部有點胖
繼續(xù)堅持運動，控制飲食。
飲食方面要注意什么呢
多喝水，多吃蔬菜水果，少吃油膩食品，少吃高熱量高脂肪的食物。
好的謝謝醫(yī)生了
繼續(xù)堅持運動。
像這個問題比如說與自己的體型，平常有沒有跑步或者說下肢的運動比較多，這個有可能都會有一定的影響的，然后就是你可以做一做一些媒體的運動，比如說練瑜伽，這個有可能也會有一定的改善的，因為我沒有看到圖片，這個也很難判斷。
我每天都有運動的，跳躍運動拉伸不知道為啥就是那個部位站直的時候是能閉攏的有點胖，我想閉攏的時候有縫隙
因為咱們這是健康咨詢呀，所以說這個也不說明你就是不健康的。
醫(yī)生，我主要是想大腿之間有縫隙，有沒有什么可以調理一下大腿根部粗的方法呢
這個我剛才說過了呀，主要就是一個體型的問題，練瑜伽吧。
相關文章
您可能關注的問題
醫(yī)生在線免費咨詢
