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困倦，多夢，頭漲，肌肉疲憊

男 | 20歲 2021-12-12 18:30:19 2人回復(fù) 來自

健康咨詢描述：多夢，每天很困，疲乏。每天晚上都會做很多夢，有時候就算睡好了，醒來眼睛也是很酸很脹，頭昏昏沉沉的，一直犯困。

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2021-12-13 08:26:27 我要投訴

此由痰濕困脾所致。痰濕上蒙清空，故頭昏沉、多夢；痰濁困脾，則困倦、乏力。治療以健脾化痰祛濕為主，方選參苓白術(shù)散加減。平時清淡飲食，少食肥甘、油炸之品。

趙艷萍盂縣人民醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 感冒、胃痛、慢性胃炎、咳嗽、便秘、泄瀉等。幫助網(wǎng)友：13437稱贊：1

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2021-12-13 08:29:08 我要投訴

      病情分析：
      你好，引起多夢原因很多，比如熬夜、疲勞、思慮太多等都有可能引起多夢。
      指導(dǎo)意見：
      建議養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，作息規(guī)律避免熬夜，勞逸結(jié)合保持良好的心情，睡前避免玩游戲等引起緊張興奮的情緒，也可結(jié)合中醫(yī)辨證調(diào)理。