老年人預(yù)防中風(fēng)偏癱的方法？

      你好，老年人患有中風(fēng)偏癱是一種常見疾病，平時(shí)應(yīng)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣對(duì)預(yù)防中風(fēng)偏癱有一定的好處，平時(shí)飲食上應(yīng)多吃新鮮的蔬菜水果，多喝溫開水，每天適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充一些魚類等，控制好血壓，血脂，血糖，飲食上忌吃辛辣刺激，油膩和油炸品以及難以消化的食物，不要吃鹽大，腌制品以及含糖高的食物，適當(dāng)鍛煉身體，控制好體重。

      老年人預(yù)防中風(fēng)方法，平時(shí)要注意飲食，避免食用一些油膩辛辣刺激動(dòng)物肝臟類的食物，飲食以清淡低鹽低脂低油為主，還可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍┻\(yùn)動(dòng)來增加身體抵抗力，要積極治療血壓高的情況，控制好血糖。