如何防止胳膊肘外翻

      肘外翻多是由于長期的不良姿勢或者是慢性勞損導(dǎo)致，也有先天的因素，首先要積極的補鈣，防止缺鈣，多吃含鈣的食物，避免過多的負(fù)重活動，要有良好的正確的姿勢，防止發(fā)生肘外翻

      對于肘外翻的這種預(yù)防情況建議一定要及早發(fā)現(xiàn)及早進行治療，一般這種狀況可能會出現(xiàn)一些有骨折或者是脫位而引起的，這種狀況需要及早進行治療，平時一定要保持情緒穩(wěn)定。一定要防止復(fù)位不及時而發(fā)生穩(wěn)定。平時加強一些營養(yǎng)護理。