健康咨詢描述: 個(gè)人狀態(tài):精神佳 其他狀態(tài):連續(xù)一個(gè)半月睡眠都是早早的起;每周都會(huì)做一次兩重夢(mèng)[畫面是記得很清楚的那種];每當(dāng)要找父母說話或者做事效率低下和該想到的沒有想到,父母就責(zé)備我,我剛想說明下實(shí)情,腦袋和嘴巴就閉口了,以前不是這樣的;同學(xué)問我怎么了,我都是直接撇開他的注意力,其實(shí)我知道的,期間一個(gè)半月兩次白頭發(fā)增多明顯,一個(gè)半月期間就有幾天心情是好的,同學(xué)說要放松點(diǎn),可我自己卻早已鉗在心里了;我自己也翻閱資料,[亞健康]的多數(shù)明顯癥狀我都占了 詢問情況:未查看過醫(yī)生,即使查看也知道實(shí)際情況 想請(qǐng)問這個(gè)情況怎么辦:我目前這個(gè)情況隸屬于怎么樣的情況,求解
溫馨提示:
合理安排工作,適時(shí)緩解過度緊張和壓力,調(diào)整好休息和睡眠,改變不良生活方式和習(xí)慣,從源頭上堵住亞健康狀態(tài)發(fā)生。
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營(yíng)養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線